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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夜市堵人！為友出氣 男持玩具槍爆打上士
想幫朋友出氣，在夜市裡攔人施暴，這是發生在20日晚上，唐姓上士一家人在玉里夜市逛街，卻被4個人包圍，一名洪姓男子稱他的朋友疑似在軍中受到不當管推薦酒店教，找上士理論，男子不只爆粗口，還拿玩具槍攻擊上士、出腳猛踹。
動手男子vs.上士：「搞到不想當兵了，怎樣，洪仲丘翻版，包起來包起來，全部給我包起來，不要給我走。」
一家人逛夜市，突然被4個人包圍，男子手上拿的夜市裡玩具槍，不斷對著黑衣男子咆哮。
動手男子vs.上士：「怎麼處理啊，講啊，不會講啊，你跟道歉過，你跟我道歉過嗎，他我弟。」
男子越講越激動，這是20日晚間，唐姓上士一家人在玉里夜市逛街，沒想到被洪姓男子找人包圍，洪姓男子的朋友在軍中疑似遭到不當管教，洪姓男子找上上士質問，不只吐口水還出腳踢，甚至用玩具槍敲上士的頭。
動飯店限時訂房優惠手男子：「XXX，我是誰。」
男子出腳踹便宜旅館訂房推薦了好幾腳，朝頭打了幾下，上士當場頭破血流，一旁攤商眼見，場面越來越火爆，趕緊報警，但雙方已經離開現場。
玉里分局長呂育騰：「該男子以依涉嫌恐嚇、傷害，公然侮辱等罪嫌，移送花蓮地檢署偵辦。」
警方循線找到動手的男子，想幫朋友出氣，卻在夜市動手，被害人太太兒子在一旁目睹，既驚恐又錯愕。
「亞洲人在紐約」展台灣時尚 首加入童裝走秀 :
復胖增加脂肪易致癌？醫師破解迷思… : 【華人健康網記者張世傑／台北報導】復胖易致癌？讓不少減肥族群擔心害怕。不過，據最新《美國流行病學期刊（American Journal of Epidemiology）》大型研究發現，「肥胖與慢性疾病有關，但復胖與罹癌無直接關聯」。醫師指出，肥胖是百病之首，唯有正確成功減重，才可避免復胖。 劉伯恩醫師強調，許多人用斷食、節食等減重，瘦得快卻讓代謝率變差，且熱量攝取不足，身體雖逐漸適應，若一旦某天恢復正常飲食或不小心吃多，對身體來說便是多餘熱量，易轉化為脂肪、囤積體內而復胖。 減肥設定行為目標 掌握6要點 減重衛教諮詢門診常發現：減肥很辛苦，復胖卻很容易。因此期望減重者應謹記：放棄不切實際的減肥目標，半年至1年內減掉體重的10%，才不會復胖。 減肥設定行為目標，包括： ● 1.每天吃早餐。 2.每天走1萬步。 3.不喝含糖飲料。 4.每天喝足夠的水（體重乘以30，就是每天該喝足的水量）。 5.每天吃5份蔬果。 6.餐間不吃零食。 甩開減重停滯期 掌握3關鍵 劉伯恩醫師也提醒，在辛苦的減肥過程中，對於減重停滯期，建議應掌握3關鍵，包括：進行重量訓練、持續增加運動強度、運動後攝取蛋白質與澱粉食物來修復肌肉，就能增加基礎代謝率，同時要調整飲食，突破減重停滯期。 在調整飲食方面，可藉寫飲食日記，找出肥胖癥結點，改變飲食內容，如將含糖飲料改為生菜沙拉等低熱量食物，漸進培養高纖、少油、少糖良好飲食習慣，依此方式1個月可減2至3公斤，也能瘦得健康、不復胖。 【延伸閱讀】
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