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下面附上一則新聞讓大家了解時事
英國最高法院判：違法！英相強制休會錯
英國首相強森又遭重大挫敗！週二英國最高法院判決，強森請求女王強制國會休會5星期的決定，是違法的行為，因此快速預訂旅舍休會決定無效；下議院議長也立即宣布，週三英國國會重新開議預訂飯店。人正在紐約參加聯合國大會的強森，對於法院的判決表示尊重，但是並不認同，他仍堅持要在10月31號無協議脫歐。美國總統川普力挺強森，還斥責現場的美國記者，不該問強森關於辭職的尖銳問題；不過這也是強森回到英國後，要面臨的尷尬局面，反對黨工黨已經以誤導女王為由，公開要求強森下台。
英國首相強森，日前請求英國女王同意，強制國會休會5個星期，以利他推動10月31號無協議脫歐；英國最高法院，週二做出判決，首相強森要求國會休會是違法的行為。
最高法院大法官主席 海爾：「本院做出最後的結論是，建議女王讓國會休會是違法的行為，因為此舉是阻撓和避免國會實行憲法上的功能，而且休會的理由並不合理正當。」
最高院11位法官，接到留歐團體對強森提出的違法訴訟後，首先針對是否受理本案進行討論，因為照理來說，司法機關不宜干預政治的決定。11位法官認為，司法單位必須遵守國會表決通過的法律，但休會是強森個人的決定，而非國會，因此法院有審理本案的必要。法官同時也指出，強森說休會是為了要準備新政策，好配合女王到國會發表演說時一併公布，但法官認為休會時間過長，欠缺合理和正當性。
最高法院大法官主席 海爾：「這不是一個正常的，為女王到國會進行演說而準備的休會時間，這個停議休會的方式，阻礙國會執行憲法賦予的職責長達5個星期；從夏季休會到10月31號英國脫歐期限，期間只有8個星期而已。」
提起訴訟的留歐派團體，開心地步出法庭，慶祝他們的勝利。
留歐派訴訟團體成員 米勒：「大家早安，今天的勝利不是為了個人或任何原因，這是國會主權的勝利，立法權分立還有英國法院的獨立性。今天的判決確認了英國是一個以法治的國家，人人都要遵守法律 ，就連首相也不能凌駕其上。」
正在紐約參加聯合國大會的強森，得知最高法院的判決後表示，他尊重法律判決，但也強烈地不以為然，強森仍舊堅持會在10月31號如期脫歐。
英國首相 強森：「是的，我們將會尊重這項判決，也尊重司法的程序；但我必須說，我不同意司法的判決， 我認為那是不對的。我們會繼續向前行 ，國民宿預訂房間資訊會也將重新開議。」
聯合國大會期間，美國總統川普和強森會面後一同受訪，川普力挺強森，還斥責現場的美國記者，不該對強森提出尖銳的問題。
記者：「首相，你會因為誤導女王而辭職嗎？ 你有甚麼打算？」
英國首相 強森：「我之前就說過了，我們尊重司法的判決，我們尊重法庭，但是我極度地不認同。」
川普：「那是一個非常糟糕的提問，發問的還是美國一名優秀的記者。」
強森：「他是美國記者嗎？
川普：「對，他是美國記者，而且還是很好的記者。」
強森：「他問的問題，也是英國記者會問的。」
川普：「 我很清楚強森，他不會離開的啦！」
最高法院判定「休會」違法因此無效，下議院議長隨即就宣布，周三早上10點半重新開議。
下議院議長 貝爾考：「根據最高法院的判決，我已經指示下議院準備重新開議，休會是不合法和無效的。」
強森違法的判決，不只讓他的威望受重挫，反對黨工黨領袖柯賓，也立刻公開要求強森下台。
英國工黨領袖 柯賓：「明天國會就會重新開議，政府必須為這項休會的決定負責。強森誤導這個國家，這個非全民選舉產生的總理應該立刻下台。」
國會復會，強森也提早從紐約聯合國大會趕回英國；預料要求強森下台的議題，又會讓國會議員們吵成一團。脫歐期限只剩下一個多月的時間，嚴重失焦和分歧的英國國會，實在很難讓人對脫歐前景，有樂觀的期待。
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名醫3個月健康瘦20公斤：餐前必吃高麗菜！ : 每天睡得好嗎？ 充足的睡眠不僅讓身體獲得充分的休息，也可以讓大腦重組資訊，替隔天的挑戰做好準備～ — 更多實用健康圖文、影音請到 @everydayhealth_tw個人檔案點連結 喜歡記得按愛心，並標記有需要的朋友，分享給更多人唷 — #早安健康#睡覺#大腦#休息#燃脂#減肥#老化#飲食#排毒#美容#瘦身#減重#健康#健康飲食#健康生活#健康人生#健康餐#健康食#飲食日記#飲食控制#營養均衡 #營養餐#健康管理#健康無價 早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 7月 月 30 日 上午 2:06 張貼
【早安健康／張承宇報導】日本演員星野源因主演日劇《月薪嬌妻》而在台灣知名度大增，不過身材纖瘦的他，原來也在幾年前曾用「高麗菜減肥法」，2周內就瘦下了5公斤！而高麗菜減肥法近期也在日本引起一陣風潮，推薦高麗菜減肥法的日本醫師寺師義典就認為，高麗菜不但營養豐富、吃了不容易餓，隨著健康瘦身的成功，也能改善血壓、血脂、血糖等健康問題！
餐前吃高麗菜就能輕鬆減肥，降低血壓、膽固醇、三酸甘油酯
高麗菜減肥法是什麼呢？日本醫學博士，寺師醫院院長寺師義典表示，高麗菜減肥法是一種不需要節食，又能維持健康的減肥方式。他自己也是高麗菜減肥法的受惠者，花3個月就瘦了整整20公斤，因此推薦大家使用高麗菜減肥法，健康瘦身，又不用忍受節食的痛苦。
寺師義典解釋，高麗菜富含膳食纖維，吃完以後不容易餓，不用忍受肚子餓的痛苦，有時候甚至飽到吃不太下飯。但要注意吃的時候要慢慢吃，吃好吃滿10分鐘，細細咀嚼，就能增加飽足感，也能更讓高麗菜的鮮甜更加強烈。
高麗菜減肥非常健康，而且不容易復胖，其中富含的維生素、礦物質，還能讓肌膚保持緊緻，不容易造成肥胖紋。糖尿病、高血壓、三酸甘油酯或膽固醇過高的患者，也可能因為體重減輕而讓這些不健康的數值大大降低。
日本長野市國保大岡診療所院長內場廉，也曾利用高麗菜減肥法減了43公斤這麼多！他認為，飯前慢慢吃蔬菜，可以讓大腦中的飽食中樞受到刺激，防止不小心吃太多。再來就是高麗菜帶來的飽足感，能讓正餐吃的份量自然而然降低。除此之外，高麗菜豐富的膳食纖維還能保護腸道黏膜。
高麗菜減肥法下一頁學起來！
寺師義典也透露，在他收治的患者裡面，不少人可以在2～3個月內瘦5～10公斤，而1～2個月內可以瘦3公斤的患者更是多不勝數。日本知名藝人星野源就曾在著作《地平線の相談》中分享，他透過高麗菜減肥法，2周竟然就瘦了5公斤！
高麗菜減肥法怎麼做？
高麗菜減肥法非常簡單，只要在吃飯前先吃1/6顆高麗菜，然後把平常吃白飯的份量減半就好。雖然建議三餐都這樣吃，如果做不到的話每天只有1～2餐這樣吃也沒關係。
材料
1/6顆高麗菜。
喜歡的蔬菜水果若干。
和風醬或不含油脂的沾醬。
做法
如果怕吃膩，也可以經常更換沾醬、配料蔬果，不定期換換花樣，不過寺師義典醫師也提醒，要注意不要使用美乃滋等含油的沾醬，以免熱量太高，推薦選擇不含油的沾醬，例如柚子醋（和風醬）、梅子醬、紫蘇醬等，也可以加入番茄、蘆筍、生吃專用的菠菜、萵苣等蔬果做成綜合沙拉。另外，最好能夠搭配每天1小時左右的健走，來讓瘦身效果更好。
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